Trabalho com Pilates e exercícios funcionais a 3 anos, costumo associar a treinos alongamentos específicos e meditação para um melhor resultado.
Ensino feito de forma gradativa baseado na especificidade do aluno com utilização de técnicas de Yoga e meditação.
Ofereço meu serviço HOME CARE, de preferência ao ar livre, no valor de 40,00 POR HORA.