Oi tudo bem? Meu nome é Raphael de Souza. Massoterapeuta, formado pela EOMA, especializado em técnicas de Yoga e meditação há mais de 10 anos. Já fiz retiros de Vipassana, Viver de Luz e sou formado como professor de Yoga pelo Shanti Shala e Santos.
Minhas maiores inspirações no universo do Yoga e Meditação vêm dos Mestres e Mestras abaixo:
Buddha
Amma
Yogananda
Goenka
Utilizo os métodos tradicionais de Hata Yoga e atenção plena na respiração inspirados em Patanjali e Buddha.
As práticas de hata yoga levam 1h e focam na meditação ao final de cada encontro.
As práticas de meditação levam 3…
Oi tudo bem? Meu nome é Raphael de Souza. Massoterapeuta, formado pela EOMA, especializado em técnicas de Yoga e meditação há mais de 10 anos. Já fiz retiros de Vipassana, Viver de Luz e sou formado como professor de Yoga pelo Shanti Shala e Santos.
Minhas maiores inspirações no universo do Yoga e Meditação vêm dos Mestres e Mestras abaixo:
Buddha
Amma
Yogananda
Goenka
Utilizo os métodos tradicionais de Hata Yoga e atenção plena na respiração inspirados em Patanjali e Buddha.
As práticas de hata yoga levam 1h e focam na meditação ao final de cada encontro.
As práticas de meditação levam 30min.
O trabalho corporal vem acompanhado de uma avaliação clínica observando o todo de cada pessoa, para irmos muito além de meros alongamentos e posturas físicas.
Vamos combinar um horário e experimentar momentos de paz e tranquilidade no seu dia a dia com as técnicas milenares de yoga e meditação?
Com experiências online e presencial, como for melhor para você neste momento atual da humanidade.
fev de 2021.
Namastê
Aula Online
Aula presencial
