Dúvida cruel

Professora Angélica I.

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Respondeu há 3 anos

Segundo as características do Estoicismo, que busca uma maneira de viver melhor, onde você deve se tornar consciente dos seus pensamentos e emoções para que os mesmos não controlem sua vida. Existem algumas atitudes práticas que podem lhe fazer focar nas impressões acima das sensações. 

Tente se imaginar sem as coisas que lhe são caras. Isso pode parecer um pensamento depressivo, mas na verdade para os estoicos sejam os mais otimistas, pois para os mesmos ter meio copo de água já é o suficiente, por ter água e um recepiente para colocar a mesma. 

Outra característica do Estoicismo é a reflexão sobre o momento da sua morte, não com medo ou pensando no que faria se soubesse que esse seria o último dia da sua vida, mas, sim se você estaria em paz com o legado que deixou ao morrer ou se estaria satisfeito quando chegar o seu último dia. 

A ideia dos estoicos também é se desprender dos resultados, mesmo que tenham sido traçados objetivos claros e, mesmo que esses resultados não sejam satisfatorios. Pois, entre você iniciar uma atividade para a qual se preparou e ter um resultado negativo em por conta de algumas circunstâncias jogaram contra o seu propósito. Portanto, não é culpa sua, o fracasso.

Outro exercício muito importante para os estoicos, é negar algumas facilidades ou instrumentos que melhoram nosso bem estar, por exemplo, um ar-condicionado, que nos faz sentir confortável, mas que ao quebrar nos faria nos sentirmos, talvez, até doentes. Sendo assim, um pouco de desconforto pode ser uma forma de treinar o físico e a mente para imprevistos.

Buscar a virtude é uma maneira de viver bem. Sempre, em todas as atividades mais banais do cotidiano ou buscar realizar práticas  do seu melhor eu, ou seja, imaginar o que a melhor versão de você mesmo faria nas situações mais diversas.