primeiro passo, seria revisar as bases de geometria básica.
Entender corretamente (e saber visualizar) os conceitos de "cateto oposto", "cateto adjacente" e "hipotenusa" é um dos principais passos. Isso ajudará em muito a conseguir enxergar nos problemas onde se está o seno, o cosseno e a tangente, ajudando-o e muito a conseguir decompor com maior segurança.
Uma espécie de "regra", mas que possui suas exceções, é guardar os cossenos como "projeções horizontais" de um vetor e os senos como "projeções verticais" de um vetor. Dependendo do contexto, pode-se mudar a visão, mas normalmente essa associação é válida.
Aulas particulares
