Mindfulness: entenda o que é a prática da atenção plena
em 30 de Maio de 2022
A maioria dos alunos começa o ano ou um curso com altas expectativas, eles se imaginam tendo sucesso desta vez nos estudos, vão cumprir e estudar de verdade, mas não montam uma agenda realista e não estabelecem uma rotina.
Esquecem de colocar outros compromissos, procastinam e não priorizam os estudos. Isto se dá por falta de uma agenda. Se você não prestar atenção, o final do ano ou do curso chega com os exames e com eles a dificuldade de quem não estudou.
Para alcançar o sucesso nos estudos, você deve gerenciar cuidadosamente seu tempo de estudo e fazê-lo dentro de uma rotina diária, planejando tendo em mente a semana, o bimestre, o trimestre e o ano todo.
Quer saber muito mais detalhes? No link abaixo criamos um e-book com estes e outros detalhes e dicas de como montar uma agenda e cumprí-la.
Veja no Academia Profes para alunos outros 10 artigos/e-books com dicas detalhadas em cada um dos 10 itens sobre: Como aprender mais e melhor.
Bons estudos, grande abraço e conte sempre com a gente!