Prática meditativa para pausar, respirar e relaxar, se reconectar, acolher emoções e criar um espaço interno de clareza e equilíbrio.

Meditação Relaxamento Técnicas de Respiração e Mentalização Concentração Adultos Adolescentes mindfullness

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Minha atuação como filósofa nasce do compromisso com o pensamento vivo, aquele que não se limita ao conceito, mas se desdobra na experiência, no sentir e na transformação.

Na Dialetiké, desenvolvi o Filosoficamente, um plano de desenvolvimento socioemocional estruturado a partir das diretrizes da BNCC. Esse trabalho integra um plano pedagógico com metodologias ativas, articulando práticas filosóficas com a educação contemporânea. A proposta une vivências dialógicas e construção crítica do pensamento, promovendo não apenas o desenvolvimento cognitivo, mas também emocional e relacional. A fil…

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Formação acadêmica

Graduação
Filosofia - Estácio de Sá (Não concluído)

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