Olá, me chamo Isabella! Sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates com foco em te ajudar a melhorar a postura, flexibildade, alívio de dores e ajudar no emagrecimento de forma leve e eficiente.
Minhas aulas são adaptadas para cada aluno, respeitando o nível e as necessidades individuais — seja para iniciantes, retorno à atividade física ou quem já treina e quer evoluir.
Trabalho com exercícios que ajudam no fortalecimento, mobilidade e consciência corporal, sempre priorizando a execução correta e o bem-estar.
Ofereço aulas online e presenciais, com acompanhamento próximo e suporte para evolu…
Olá, me chamo Isabella! Sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates com foco em te ajudar a melhorar a postura, flexibildade, alívio de dores e ajudar no emagrecimento de forma leve e eficiente.
Minhas aulas são adaptadas para cada aluno, respeitando o nível e as necessidades individuais — seja para iniciantes, retorno à atividade física ou quem já treina e quer evoluir.
Trabalho com exercícios que ajudam no fortalecimento, mobilidade e consciência corporal, sempre priorizando a execução correta e o bem-estar.
Ofereço aulas online e presenciais, com acompanhamento próximo e suporte para evolução contínua.
Se você busca um treino que realmente funcione e se encaixe na sua rotina, será um prazer te ajudar!
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