Olá, meu nome é Helder e sou praticante de artes marciais desde 1983, iniciei no Judô onde fiquei até a faixa marrom, nesta graduação fiquei por 3 anos, não consegui a preta na época por falta de dinheiro.
No ano de 2000 iniciei no Jiu Jitsu, nesta arte me formei preta. Minha especialização no Jiiu Jitsu é Self Defense (Defesa Pessoal).
Passei também por outras artes como, Aikidô, Muay Thay, Boxe, Submission e MMA.
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