Renata C.

Praticante de pole dance desde 2021; me apaixonei pela modalidade, e a decisão de especialização veio logo no primeiro ano de prática.

Consegui evolução rápida e destaque, com conhecimento autodidata (sem barra em casa, frequência de aulas presenciais 1x por semana); vendo minha aplicação e resultados, minha professora e grande incentivadora, abriu portas para que eu me formasse então, instrutora de pole pela metodologia Bruna Gama, método progressivo que respeita a individualidade de cada aluno; e hoje tenho a missão de passar para outras pessoas, esse universo maravilhoso que envolve dois elementos perfeitos: Pole e Dança.

Cada aluno é único, é levado em consideração o perfil de cada um, para desenvolver aquecimento, movimentos, transições e preparo físico-motor adequados.

*Aula Personalizada
*Aquecimento dinâmico & objetivo;
*Exercícios Educativos (Com e Sem Barra)
*Figuras & Transições
*Componentes Coreográficos
*Como montar Mapa de Coreografia
*Exercícios de Fortalecimento

Nível: Iniciante / Intermediário

Ideal ter barra para melhor aproveitamento; também destina-se a pessoas que não tenham barra em casa, mas desejam desenvolver condicionamento físico para melhor desenvoltura nas aulas presenciais.

Além da metodologia de ensino progressivo... vou te mostrar uma forma pratica e organizada para compor sua própria coreografia, para você se deliciar ao som da música que você ama!

Restou alguma dúvida? Vamos em frente, estou à disposição!