Transforme seu corpo e mente com a intensidade do boxe! Aprenda técnicas poderosas, queime calorias e fortaleça sua confiança. Venha se desafiar

Boxe Iniciantes Condicionamento Intermediário 3ª Idade Avançado

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Tulio R.
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Mais sobre Tulio

Sou atleta e professor.

No boxe, você deve estar preparado para ser o alvo e reagir de alguma forma. A recomendação é se esquivar e tentar acertar o oponente.

A continuidade da prática garante que os alunos evoluam e tenham melhor consciência corporal para conciliar defesa e ataque.

As aulas podem durar de 40 a 60 minutos, e há turmas para diferentes perfis de alunos. Pode-se começar ainda criança, jovem, ou, até mesmo, já adulto.

Fique em forma.
Fique mais forte.
Fique mais capacitado (a).
Ajuda a emagrecer.
Ajudar a melhorar o estresse.
Melhora o condicionamento físico.
Melhora a pos…

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Formação acadêmica

Graduação
x - PUC (Término em 2024)

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