Questão sobre resistência dos materiais, preciso de ajuda!

A questão está nesse link abaixo pois tem imagem : https://drive.google.com/file/d/1xY0dgjoMpbpXqBoCo7AcUr4_Oge73_9I/view?usp=drivesdk 1. Considere uma viga cujo material utilizado para construção apresenta tensão admissível (tração ou compressão) equivalente à σ_adm = 30 MPa. À partir das propostas de seção transversal indicadas nas figuras a seguir, determine qual opção apresentará maior capacidade de flexão. 2. A partir da melhor solução de seção transversal indicada para a Questão 1, determine qual o máximo valor de esforço cortante interno solicitante, considerando uma tensão de cisalhamento admissível equivalente à τ_adm = 8 MPa.