Duvida....

Olá, sou estudante de Medicina na UFAC. 

Veja só. Lesões expostas, com osso saindo da pele: deve-se acalmar o paciente, não tocar na área, não tentar recuperar a posição original do osso e não passar nenhum produto ou água, no máximo uma gase bem limpa com água limpa. 

Lesões internas, como quebra de osso de membro superior: fazer uma imobilização com pano, para o braço ficar naquela posição de quem engessa o braço quebrado. 

Se a lesão for bem grave e exposta, ligue SAMU: 192.

Lesão comum: vá ao Pronto Socorro.

Ok? Abraço

Oi, sou fisioterapeuta e posso te ajudar!

Os primeiros socorros em lesões esportivas incluem:

1. Proteger o jogador: remova o jogador/atleta do campo de jogo ou da área de atividade para evitar mais lesões.

2. Aplicar gelo: Imediatamente após a lesão, aplique gelo na área afetada por 20 a 30 minutos algumas vezes ao dia (deve-se colocar uma toalha entre a pele do atleta e a bolsa de gelo).

3. Compressão: Envolver o membro afetado com uma faixa ou bandagem compressiva para reduzir o inchaço ou sangramento interno.

4. Elevação: Elevar o membro afetado acima do coração para minimizar o inchaço.

Os critérios no atendimento de primeiros socorros incluem: Avaliação da situação, checagem do nível de consciência da vítima, verificação da presença de lesões graves, avaliação das vias respiratórias e estado cardiovascular do paciente. A partir da análise dos sinais vitais, deve-se decidir se o paciente necessita ser urgentemente direcionado para o hospital ou se pode ser atendido no local do acidente. Se houver suspeita de fratura ou lesão grave, o atleta não deve ser movido até a chegada de serviços médicos especializados.

Utiliza compressas de gelo e spray próprios para contusões de início, dependendo da gravidade seria melhor procurar atendimento médico para análise mais próxima.

Os primeiros socorros em lesões esportivas podem variar dependendo do tipo e da gravidade da lesão, mas aqui estão alguns procedimentos gerais que podem ser seguidos:

1. Pare a atividade física: Ao suspeitar de uma lesão, é importante parar imediatamente a atividade física para evitar agravar a lesão.

2. Avalie a situação: Verifique a gravidade da lesão e determine se é necessário chamar uma ambulância ou buscar atendimento médico urgente.

3. Proteja a área afetada: Se possível, imobilize a área lesionada para evitar movimentos que possam causar mais dor ou danos.

4. Aplique gelo: Se houver inchaço, aplique uma compressa de gelo ou bolsa de gelo envolta em uma toalha na área afetada durante 15-20 minutos, várias vezes ao dia. Isso pode ajudar a reduzir o inchaço e a dor.

5. Comprima a lesão: Se houver sangramento, aplique uma compressa limpa na área e aplique pressão até que o sangramento pare. Não aplique muita pressão se achar que pode haver uma fratura.

6. Eleve a área lesionada: Se possível, eleve a área lesionada acima do nível do coração para ajudar a reduzir o inchaço.

7. Imobilize a lesão: Se houver suspeita de uma fratura ou lesão grave, evite movimentar a área afetada e use uma tala improvisada para imobilizá-la temporariamente.

8. Administre medicamentos para dor: Se necessário, você pode administrar um analgésico de venda livre, como paracetamol, para aliviar a dor.

Lembrando que essas orientações são apenas uma diretriz geral. Em caso de lesões graves, é sempre recomendado buscar atendimento médico o mais rápido possível. É importante também que os primeiros socorros sejam dados por pessoal qualificado ou que a pessoa em necessidade seja levada a um profissional da saúde o mais rápido possível. 

Bons estudos !
 ATT, Luana Guimarães 

Os primeiros socorros em lesões esportivas são fundamentais para evitar o agravamento da situação e proporcionar um atendimento adequado até a chegada de ajuda profissional. Aqui estão algumas orientações gerais para diferentes tipos de lesões esportivas:

Lesões Musculares

• Estiramentos, contusões, luxações, torções e entorses:

  • Sente ou deite a pessoa em uma posição confortável.

  • Eleve o membro lesionado, se possível.

  • Aplique uma compressa fria no local por até 15 minutos.

  • Envolva o local com ataduras para conter o inchaço, mas sem apertar demais2.

Fraturas

• Fraturas abertas e fechadas:

  • Evite qualquer movimento desnecessário.

  • Em caso de fratura aberta, lave cuidadosamente com soro fisiológico sem remover objetos presos na ferida.

  • Imobilize o membro afetado na posição atual até a chegada do socorro2.

Ferimentos

• Ferimentos de pele fechada (hematomas):

  • Aplique compressas frias por 15 minutos, duas vezes ao dia.

  • Imobilize a região afetada2.

• Ferimentos de pele aberta (cortes e arranhões):

  • Lave o ferimento com água e sabão.

  • Aplique solução antisséptica como Povidine.

  • Cubra com gaze esterilizada ou band-aid até cicatrização2.

Cãibras

• Contrações musculares involuntárias:

  • Hidrate-se adequadamente.

  • Alongue e massageie o músculo afetado2.

Critérios para a Prestação do Atendimento de Primeiros Socorros

Para prestar um atendimento de primeiros socorros eficaz, é necessário atender a alguns critérios básicos:

1. Segurança: A cena precisa ser segura para o socorrista não se tornar mais uma vítima.

2. Conhecimento: O socorrista precisa deter conhecimentos básicos de primeiros socorros.

3. Capacidade Física e Emocional: O socorrista deve ter condições físicas e emocionais para realizar o atendimento, como remover uma pessoa para um lugar mais seguro ou manter a reanimação cardiorrespiratória até a chegada do serviço médico de emergência.

Essas orientações podem ajudar a garantir um atendimento inicial adequado e seguro em casos de lesões esportivas.