Pilates

Mat Pilates/Pilates Solo

Pilates Pilates Postura Treinamento 3ª Idade Aperfeiçoamento Lesão Condicionamento
Este curso é primordiamente voltado para o nível:
Iniciante
R$ 36 / aula
Valor total do curso R$ 576,00.
Pague em até 12x sem juros
Aulas de 1 hora
Ao-vivo
Acima de 18 anos
Certificado de conclusão
Pode assistir em qualquer dispositivo
2 aulas semanais por 8 semanas
2 a 5 alunos por turma
R$ 36 / aula
Valor total do curso R$ 576,00.
Pague em até 12x sem juros
Aulas de 1 hora
Ao-vivo
Acima de 18 anos
Certificado de conclusão
Pode assistir em qualquer dispositivo
2 aulas semanais por 8 semanas
2 a 5 alunos por turma

O que você irá aprender

Pilates
Mat Pilates
Melhora Postura
Melhor qualidade de vida

Descrição

Aula de Mat Pilates/Pilates solo em grupo, para você fazer da onde quiser. Alguns benefícios: - Melhora mobilidade - Melhora alongamento - Ganho de força muscular - Melhora consciência Corporal - Trabalha a respiração Seu corpo foi feito para se movimentar e o movimento cura!

Turmas (0)

Fuso horário da Professora:


Carregando seus cursos ao vivo

Sobre a professora

Jullianny D.

Fisioterapeuta, instrutora de pilates que visualiza o corpo como um todo.
Formada no método PRF (pilates e fascia na reabilitaçãos) e no método Moveflow (método pioneiro de treinamento neuromiofascial).
Tenho um olhar clínico diferenciado, voltado para fascia.
Te mostro q o movimento cura!

Aulas individualizadas e personalizadas, visando sempre suas necessidades.
Nosso primeiro contato é uma avaliação, aonde irei te conhecer e entender suas necessidades para traçar um objetivo.
Visualizo seu corpo como um todo, e te mostro que o movimento é cura!

Te dou de presente a primeira aula + avaliação, para comhecer o meu método de trabalho, visando a fascia e seu corpo como um todo.

Ficou com dúvidas ou quer entender mais sobre o meu diferencial? Só entrar em contato, será um prazer te atender!