Hey, eu sou a Agatha, tenho 22 anos, e caminho com o Yoga desde a infância, criei assim um amor e cuidado com essa prática tão restaurativa que é o Hatha Yoga, cuidando assim da mente, corpo e alma Lembrando que esse caminho é seu, eu sou apenas um instrumento para conduzir a práticas com o corpo (posturas) e mente (meditações) o emocional pode ser trabalhado com as técnicas de respirações. Pois a respiração sempre será a chave para uma vida consciente. As crianças também podem entrar nessa dança!!
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Hey, eu sou a Agatha, tenho 22 anos, e caminho com o Yoga desde a infância, criei assim um amor e cuidado com essa prática tão restaurativa que é o Hatha Yoga, cuidando assim da mente, corpo e alma Lembrando que esse caminho é seu, eu sou apenas um instrumento para conduzir a práticas com o corpo (posturas) e mente (meditações) o emocional pode ser trabalhado com as técnicas de respirações. Pois a respiração sempre será a chave para uma vida consciente. As crianças também podem entrar nessa dança!!
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