Graduado em krav maga técnico em combate com facas street boxe formado em educação física
Consciência situacional: Desenvolve a capacidade de avaliar e reagir a ameaças.
Condicionamento físico: Melhora a saúde física e promove o bem-estar.
Controle emocional: Ajuda a gerenciar o estresse e a ansiedade em situações adversas.
Empoderamento: Capacita as pessoas a assumirem responsabilidade pela própria segurança.
Habilidade de tomada de decisão: Aprimora a capacidade de tomar decisões rápidas e eficazes.
Respeito próprio e pelos outros: Fomenta o respeito pelos limites pessoais e dos outros.…
Graduado em krav maga técnico em combate com facas street boxe formado em educação física
Consciência situacional: Desenvolve a capacidade de avaliar e reagir a ameaças.
Condicionamento físico: Melhora a saúde física e promove o bem-estar.
Controle emocional: Ajuda a gerenciar o estresse e a ansiedade em situações adversas.
Empoderamento: Capacita as pessoas a assumirem responsabilidade pela própria segurança.
Habilidade de tomada de decisão: Aprimora a capacidade de tomar decisões rápidas e eficazes.
Respeito próprio e pelos outros: Fomenta o respeito pelos limites pessoais e dos outros.
A prática regular da defesa pessoal contribui
Meu nome é Alison e sou apaixonado por compartilhar conhecimentos que capacitam as pessoas a se protegerem e desenvolverem habilidades essenciais.
Com uma sólida experiência prática em defesa pessoal, venho dedicando minha carreira ao ensino de técnicas eficazes e estratégias de autodefesa. Meu compromisso é proporcionar um ambiente de aprendizado seguro, desafiador e inclusivo, promovendo o empoderamento de meus alunos.
+ Ler mais
Aula Online
Aula presencial