Olá. Me chamo Carolina, sou professora de Yoga e apaixonada por tudo o que essa prática pode transformar, de dentro para fora. Trabalho especialmente com pessoas que estão começando, guiando cada aula com clareza, cuidado e atenção à respiração, ao corpo e às necessidades individuais.
Minhas aulas acontecem em um ritmo tranquilo, com foco na segurança, no acolhimento e na escuta do corpo. São um convite para desacelerar, aliviar o estresse, cultivar equilíbrio e criar um momento verdadeiro de conexão consigo mesma(o).