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Aulas particulares com Júlia M.
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Júlia M.

Práticas de hatha e vinyasa yoga adaptadas a todos os corpos e idades. Yoga como caminho para o bem-estar corporal, mental e energético.

São Paulo - SP
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Júlia M.
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Instrutora de yoga e terapeuta corporal, ofereço práticas de hatha yoga (yoga com permanência nas posturas) e vinyasa yoga (fluxo de posturas conectado com a respiração), adaptáveis a todas as idades e a todos os tipos de corpos.

Acredito no yoga como prática de manutenção corporal, equilíbrio mental e bem-estar geral, tanto para praticantes de outros esportes quanto para quem busca se movimentar mais.

Em minha condução, vou além da realização física das posturas, oferecendo ao praticante o contato com a filosofia do yoga e com a amplitude de seus benefícios pra vida como um todo.

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Formação e atualização de instrutores - Hatha e Vinyasa Yoga - TurnOmYoga (Término em 2023)
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Programa de Pós-Graduação em Linguística - UNICAMP (Não concluído)
Curso Livre
Formação em Terapia Tântrica - Ganesha Metamorfose (Término em 2021)
Graduação
Bacharelado em Linguística - UNICAMP (Término em 2019)

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Avaliações de Aulas (1)

5,0
Andressa O. avaliou Júlia M. há 10 anos

Estou adorando as aulas com a Júlia,
Muito divertida, tira todas as dúvidas e faz da aula de italiano um momento muito aguardado na semana para mim.

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