Coreografia
Aumentar repertório de movimentos
Se divertir
Dançar
As aulas de FitDance são divertidas, dinâmicas e acessíveis para todas as pessoas que queiram dançar!
Nesta aula, você vai aprender a coreografia de "Na raba toma tapão" e "Braba", de uma forma rápida e fácil, sem falatório! Faça a aula e me diga o que achou?
Em breve teremos mais coreografias e promoções!Ah e se você quiser fazer aulas ao vivo pelo Instagram toda semana, só me chamar! Desde março temos uma turma acontecendo!
Antes de começar a aula:- Coloque uma roupa confortável;
- Preferencialmente, faça a aula de tênis;
- Afaste os móveis e certifique-se que tenha um pouco de espa…
As aulas de FitDance são divertidas, dinâmicas e acessíveis para todas as pessoas que queiram dançar!
Nesta aula, você vai aprender a coreografia de "Na raba toma tapão" e "Braba", de uma forma rápida e fácil, sem falatório!
Faça a aula e me diga o que achou?
Em breve teremos mais coreografias e promoções!
Ah e se você quiser fazer aulas ao vivo pelo Instagram toda semana, só me chamar! Desde março temos uma turma acontecendo!
Antes de começar a aula:
- Coloque uma roupa confortável;
- Preferencialmente, faça a aula de tênis;
- Afaste os móveis e certifique-se que tenha um pouco de espaço para se movimentar em segurança, sem acertar prateleiras, móveis etc;
- Deixe água perto de você e hidrate-se;
- Faça um breve aquecimento, passando pelas principais articulações;
- Divirta-se!
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---Desde março de 2020 dou aulas online pelo Instagram e por chamada de vídeo. Vem dançar comigo de qualquer lugar do mundo! maira_rodrigues_ ---
Danço desde criança e encontro na dança meu combustível diário.
Meu objetivo é contribuir para que mais pessoas, a cada dia, possam encontrar essa alegria no movimento.
Nunca dançou? Acha que "não leva jeito"? Sai com os/as amigos/amigas e fica parado, tímido? Já dança um pouco mas gostaria de ter mais desenvoltura, de se soltar mais e conhecer mais as possibilidades do seu corpo?
Vamos resolver isso juntos?
maira_rodrigues_
