Magdalena O.

Olá, meu nome é Magdalena Ortega, sou psicóloga, mestre em yoga e meditação, com 15 anos de prática e 7 anos de experiência no ensino. Meu treinamento foi realizado no Chile, Argentina e Índia. Certificado pela IYF. Eu sou o fundador da We are Yogis and HappyBreak, uma startup de meditação de realidade virtual que reduz os níveis de estresse, reduz a ansiedade e aumenta a concentração.

Sou apaixonada por yoga e meditação, isso me levou a explorar vários caminhos e procurar maneiras de aproximar as pessoas dos benefícios do yoga e da meditação no seu dia a dia.

É por isso que crie o HappyBreak, que consegue através da realidade virtual transportá-lo e abstraí-lo do seu ambiente para se conectar com seu corpo, com sua respiração e suas sensações.

Vamos começar esse caminho juntos. Experimente uma nova técnica para aumentar seu bem-estar. Desfrute de uma aula de ioga que certamente o transportará para outro lugar. Experimente sua primeira aula on-line gratuita. (Depois, as aulas podem ser on-line ou presenciais)