Personal trainer, treino inteligente para você que busca mudar o seu corpo e se tornar uma pessoa melhor, consultoria online e aulas por vídeo

Olá, me chamo Palmira sou Profissional de Educação Física, pratico musculação desde o inicio da faculdade em 2015, há dois anos me formei e atuo como Personal Trainer através da Consultoria Online Fitness e aulas por vídeo.
Com certificações em Musculação e Treinamento Funcional me aprofundei e ajudo mulheres a realizarem o desejo de conquistar o corpo que lhes fazem bem e elevam a autoestima.

Através do treino de força, mudei meu corpo, depois de aprender a me alimentar com as quantidades certas e aplicar as intensidades nos treinos de Musculação, ganhei massa muscular e aumentei em 100 vezes minha autoestima desde 2017 até aqui. Hoje me sinto disposta e feliz com o que conquistei através da musculação, defendo o Treino de força e Hipertrofia para todos.
Seja treinando em casa ou na academia, faço a prescrição de treinos individualizados e de acordo com os objetivos para que você conquiste o corpo e saúde desejados, pois não só te proporciono uma melhoria na estética como também trabalho para realização de suas necessidades e sonhos.

Ofereço primeiro encontro gratuito, para batermos um papo e conhecer melhor @ alun@, ainda com uma amostra grátis de treino para fechar com chave de ouro.

E + os planos de consultoria possuem bônus que são revelados no momento da compra. Você não pode deixar essa oportunidade passar mais. INSCREVA-SE!