Olá! Meu nome é Rafael. Sou Educador Físico, Personal Trainer desde 2004, apaixonado por esportes desde sempre. Já corri mais de 21 maratonas no Brasil, sendo a mais recente em Campos do Jordão, neste ano, pela WTR, tendo percorrido 54km em 5:56:44.93, sob mais de 2 mil metros de altitude, ficando no 7º lugar geral masculino e no 2º lugar na faixa etária.
Se você quer começar a correr ou melhorar seu condicionamento físico na musculação, venha se preparar comigo!
Um pouco mais sobre mim, você pode ver no meu instagram: @rafaelmaratona
Assessoria especializada, planilhas de treinos persona…
Olá! Meu nome é Rafael. Sou Educador Físico, Personal Trainer desde 2004, apaixonado por esportes desde sempre. Já corri mais de 21 maratonas no Brasil, sendo a mais recente em Campos do Jordão, neste ano, pela WTR, tendo percorrido 54km em 5:56:44.93, sob mais de 2 mil metros de altitude, ficando no 7º lugar geral masculino e no 2º lugar na faixa etária.
Se você quer começar a correr ou melhorar seu condicionamento físico na musculação, venha se preparar comigo!
Um pouco mais sobre mim, você pode ver no meu instagram: @rafaelmaratona
Assessoria especializada, planilhas de treinos personalizadas de acordo com as necessidades do cliente.
Ministro aulas individuais e/ou para grupos, em domicílios, parques, praças. Vou até o cliente.
Treinamento para todos os níveis, seja iniciante, intermediário ou avançado.
Ofereço a primeira aula gratuita sem compromisso, para que você tenha a oportunidade de conhecer minha metodologia e meu estilo.
Se você quer melhorar sua qualidade de vida, bem estar e saúde, entre em contato! Estou a disposição! Até mais!
Aula presencial
