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Exercício físico para diabéticos tipo 2
Os benefícios proporcionados pela prática de exercício físico no indivíduo diabético e que geralmente é hipertenso podem ser a curto ou a longo prazoe...
Formado em Ed. Física pela UFRJ e Mestre em Ciências do Esporte pela Universidade do Porto - Portugal, com 15 anos de experiência em condicionamento físico, seja em clubes esportivos, academias e na Marinha do Brasil, hoje atuo no ensino superior (Estácio e Anhanguera) e também no auxílio àqueles que buscam melhor qualidade de vida e saúde.
O treinamento físico requer especificade e adequabilidade a cada indivíduo e suas características. Não existe receita pronta.
A partir de uma avaliação física será possível definirmos em conjunto os objetivos do plano e como fazê-lo.
Ofereço um contato…
Formado em Ed. Física pela UFRJ e Mestre em Ciências do Esporte pela Universidade do Porto - Portugal, com 15 anos de experiência em condicionamento físico, seja em clubes esportivos, academias e na Marinha do Brasil, hoje atuo no ensino superior (Estácio e Anhanguera) e também no auxílio àqueles que buscam melhor qualidade de vida e saúde.
O treinamento físico requer especificade e adequabilidade a cada indivíduo e suas características. Não existe receita pronta.
A partir de uma avaliação física será possível definirmos em conjunto os objetivos do plano e como fazê-lo.
Ofereço um contato inicial para que conheça o meu perfil e com isso, se sinta a vontade para trabalharmos juntos.
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