Sou Ricardo Teruel, instrutor de Hatha Yoga. Ofereço aula particular ou para grupos.
Uso a didática de permanecermos com uma determinada sequência durante, por exemplo, uma semana ou mais período. Depois alteramos e avançamos para uma outra prática conforme o que observo do praticante/ dos praticantes.
São práticas com posturas, técnicas de respiração e meditação.
A primeira prática é demonstrativa e gratuita, fica o convite para entrar em contato e agendar.
Um grande abraço
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