Como organizei meu Cronograma de Estudos para Medicina (e como você pode fazer o mesmo)
Estudar para o curso mais concorrido do país não é sobre estudar mais, é sobre estudar melhor. Quando comecei minha jornada como monitor e vestibulando de Medicina, percebi que o maior erro dos alunos não é a falta de inteligência, mas a falta de um método claro.
Neste artigo, vou compartilhar a estrutura básica que utilizo e que ensino nas minhas mentorias para dominar o conteúdo sem entrar em burnout.
Resolva exercícios e atividades acadêmicas
1. O Ciclo de Estudo vs. Grade Fixa
Pare de tentar seguir horários rígidos como “Matemática das 14h às 15h”, porque isso não vai funcionar. Seu horário tem sim que ter organização e um determinado tempo para estudar quilo, mas não fique preso em “tenho que estudar ácidos e bases em duas horas e se eu não conseguir o mundo vai acabar”, respire. Estudos podem demorar mais do que planejamos ou bem menos também e você precisa flexibilizar isso na sua mente:
“ tenho que estudar bases e ácidos das 13h até 15h, e estequiometria das 15:30h até 18h, vou fazer um bloco agora de ácidos, um depois de bases, descanso por 15 minutinhos e depois estequiometria.”
Se você separar seus estudos em blocos e se preocupar mais em bater uma meta de aprender o conteúdo em vez de cumprir horário, seus estudos serão muito mais satisfatórios
. Se um exercício de estequiometria travar sua tarde, o cronograma todo desmorona. A solução: Use esses blocos de disciplinas. Foque em bater metas de conteúdo. Se o assunto era Termodinâmica, só mude de bloco quando cumprir a meta de exercícios proposta.
2. A Regra do 3x1 para Exatas
Para Química, Física e Matemática, a teoria deve ocupar apenas 25% do seu tempo. Os outros 75% devem ser resolução de questões. Não adianta você ficar o dia inteiro vendo teoria e não fazer questões, dedique maior parte do seu tempo com a resolução de exercícios, e caso não saiba o conteúdo daquela questão, faça mesmo assim.
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Dica de ouro: Não pule os exercícios "fáceis". Eles garantem sua TRI (Teoria de Resposta ao Item) no ENEM.
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3. Flashcards e Revisão Espaçada
Biologia é densa. Física é cheio de calculos e teoria e química nem se fala Se você estudar esses assuntos hoje e só ver daqui a dois meses, terá esquecido tudo. O uso de flascards é uma boa, pois lembra assuntos específicos e teorias específicas rápido, além das revisões, que são obrigatórias.
4. Simulados: Treino é Jogo
Não espere saber “toda a matéria” para começar a fazer simulados. O simulado serve para te ensinar a lidar com o tempo e com o cansaço. Comece fazendo provas antigas do ENEM ou da banca que você deseja (Fuvest, Vunesp, etc) pelo menos quinzenalmente.
5. corrija suas provas
A correção da prova é a parte mais importante, porque você vai ver e entender seus erros. Não adianta você fazer uma prova de 90 questões, ver quantas acertou e depois guardar a prova, separe um horário apenas para ver a prova, corrigir, ver o assunto da questão que você errou, anote e veja a frequência que você erra aquele assunto, caso esteja errando muito aquilo você vai saber oque está lhe prejudicando
6. Descanso (pelo amor de deus)
Aquilo de varar madrugadas estudando e não dormir direito por um tempo é loucura. Seu cérebro precisa descansar também, reserve um dia na semana para descansar e espairecer, seu juízo não vai aguentar até o final do ano nessa rotina
Conclusão
Ter um cronograma eficiente é o que separa quem "estuda muito" de quem "é aprovado". Se você sente que está perdido no meio de tantos livros e fórmulas, eu posso te ajudar a organizar essa jornada através das minhas Mentorias de Estudo aqui no Profes.
Vamos montar o seu plano de aprovação juntos?