Olá, meu nome é Tamires Paula e sou uma profissional apaixonada pelo mundo do esporte
e da educação física. Com 27 anos, atualmente atuo como professora no Studio FNS em
Santo André, onde ofereço aulas de Personal Training e aulas coletivas de Funcional. Minha trajetória no esporte começou com o Jiu Jitsu, onde treinei por oito anos e alcancei
a faixa roxa. Essa experiência não apenas me proporcionou habilidades técnicas, mas
também me ensinou a importância da disciplina, resiliência e trabalho em equipe. Durante
dois anos, tive a oportunidade de compartilhar meu conhecimento, ministrando au…
Olá, meu nome é Tamires Paula e sou uma profissional apaixonada pelo mundo do esporte
e da educação física. Com 27 anos, atualmente atuo como professora no Studio FNS em
Santo André, onde ofereço aulas de Personal Training e aulas coletivas de Funcional. Minha trajetória no esporte começou com o Jiu Jitsu, onde treinei por oito anos e alcancei
a faixa roxa. Essa experiência não apenas me proporcionou habilidades técnicas, mas
também me ensinou a importância da disciplina, resiliência e trabalho em equipe. Durante
dois anos, tive a oportunidade de compartilhar meu conhecimento, ministrando aulas para
crianças e mulheres. Estou comprometida em ajudar minhas alunas a alcançarem seus objetivos de saúde e
bem-estar, sempre buscando novas formas de inspirá-las e desafiá-las!
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