A dor muscular intensa após exercícios físicos extenuantes está muitas vezes associada ao acúmulo de ácido láctico nas fibras musculares rápidas. Durante atividades intensas e de curta duração, o metabolismo anaeróbico se torna a principal fonte de energia, resultando na produção de ácido láctico. Isso ocorre principalmente nas fibras rápidas, que são mais propensas a metabolizar a glicose anaerobicamente. Portanto, a alternativa correta é:
B) Acúmulo de ácido láctico nas fibras rápidas
B: Acúmulo de ácido láctico nas fibras rápidas.
Durante atividades intensas e prolongadas, especialmente em exercícios que envolvem força e explosão, como levantamento de peso ou sprints, as fibras musculares rápidas (ou de contração rápida) utilizam predominantemente a glicólise anaeróbica, resultando na produção de ácido láctico. O acúmulo de ácido láctico nas fibras pode causar dor muscular, conhecida como dor muscular de início tardio (DOMS), que frequentemente ocorre após exercícios intensos. As outras opções não são adequadas ao contexto descrito.
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