Como faz fisioteraoia de clavícula?

A fisioterapia para a clavícula geralmente é recomendada após uma fratura, cirurgia ou lesão nessa área. O objetivo é ajudar na recuperação da mobilidade, força e função do ombro e do braço. Aqui estão algumas abordagens comuns que podem ser incluídas no tratamento fisioterapêutico:

1. Controle da dor e do edema: Inicialmente, técnicas para reduzir a dor e o inchaço podem incluir gelo, compressão e elevação. Terapias como ultrassom ou estimulação elétrica também podem ser utilizadas.

2. Mobilização suave: Exercícios de amplitude de movimento são iniciados assim que permitido pelo médico. Movimentos passivos e ativos-assistidos ajudam a melhorar a mobilidade sem colocar uma carga excessiva na área lesada.

3. Exercícios de fortalecimento: À medida que a fratura ou lesão cicatriza, introduzem-se exercícios de fortalecimento para os músculos do ombro, braço e parte superior das costas. Isso pode incluir o uso de faixas elásticas, pesos leves ou máquinas específicas.

4. Treinamento de postura: Focar na correção da postura pode ajudar a reduzir a tensão na clavícula e melhorar o alinhamento geral do ombro e da coluna vertebral.

5. Reeducação funcional: Exercícios que imitam atividades diárias ou específicas do esporte podem ser implementados para ajudar na transição de volta às atividades normais.

6. Orientação e educação: Ensinar o paciente sobre posições de proteção, técnicas de transferências seguras e atividades de vida diária pode evitar novas lesões.

É importante que qualquer programa de fisioterapia seja personalizado e conduzido por um fisioterapeuta qualificado, que irá adaptar o tratamento de acordo com a gravidade da lesão, o estágio de cicatrização e as necessidades individuais do paciente. Além disso, sempre siga as instruções do seu médico antes de começar qualquer programa de reabilitação.