Olá Thaís, tudo bem? Acredito de verdade, o quanto deve ser difícil pra você passar por esse turbilhão de sentimentos, medos, dúvidas, sensações. Sinta-se acolhida! Quanto a sua cresça e relação familiar é necessário procurar ajuda da psicoterapia, através de uma ajuda profissional qualificada você poderá ressignificar situaçõe, evoluir no seu desenvolvimento humano e se conhecer melhor! A psicoterapia estar disponível para todos, independente do indivíduo portar algum tipo de patologia ou psicopatologia. É atraves dela que aprendemos a lidar com as contrariedades da vida! Abraços cordiais, Nancy.
A Terapia Cognitivo Comportamental é o tratamento base para crenças de desamor como essa que você anunciou. Caso queira entender melhor seus processos e se Autoconhecer mais pode contratar uma aula minha.
https://profes.com.br/francisco_araujo