sim qualquer tipo de atividade física influencia na parte de crescimento da pessoa, tanto para melhor quanto para pior, por isso que determinadas atividades físicas tem uma idade minima, geralmente as que compõem levantamento de peso. O atletismo tem vávias vertentes, mas todas elas ajudam na postura, fortalecimento dos ossos, músculos, consequentemente ajudando no crescimento.
Segundo Gallahue a fase do movimento especializado se inicia aproximadamente aos 7 anos com o estágio de transição e aos 11 com o estágio de aplicação e é nessas fases que ocorre o refinamento de movimentos fundamentais para torná-los uma ferramenta aplicada a diversas atividades complexas de uso diário. No estágio de transição, que ocorre com 7 e 8 anos, a criança começa a aplicar os movimentos básicos desenvolvidos em atividades esportivas e recreativas e é nesta fase que os professores têm papel fundamental para aumentar o controle motor e a competência dos movimentos tomando cuidado em exigir a especialidade no movimento. No estágio de aplicação e onde o aluno irá refinar as suas habilidades e o mesmo irá buscar participar de atividades de seu interesse. A importância se dá para a aplicação de atividades estruturadas a fim de levar o indivíduo para o estágio de utilização permanente onde o mesmo irá aprimorar ao longo da vida as suas habilidades para obter o melhor desempenho em uma atividade específica.
Sim ajuda muito, http://www.uniedu.sed.sc.gov.br/wp-content/uploads/2015/01/artigo-Eliton-M%C3%A1rcio-Zanoni.pdf
ai um pdf para aprofundar mais o assunto voce vai amar <3