Emmanuelle M.

Prazer!
Me chamo Emmanuelle, mas sou mais conhecida como Mani! :)
Sou formada em Comércio Exterior, onde atuei por quase 6 anos!
Já pratiquei CrossFit e corrida de rua!
Hoje pratico Ioga, Pilates, Musculação e brinco de andar de Bike por aí!
A Ioga me encontrou no início de 2021 e foi no final desse mesmo ano que me formei como instrutora de Ioga pelo Nilaya, aqui de Novo Hamburgo!
Eu vi, vivi e senti todos os benefícios da Ioga durante esse ano de formação! Antes de tudo, entendo que precisamos conhecer o nosso corpo, nossas limitações e buscar a prática em harmonia: corpo e mente!
Durante as aulas, vou ajustando através de comandos de voz, e alinhando cada postura para que o aluno consiga, dentro do seu tempo, evoluir na postura e na prática!

Sou apaixonada por ensinar e encontrei na Ioga essa conexão do ensinar e aprender!

A prática é voltada sempre para que o aluno vá conhecendo, entendendo e respeitando o seu corpo! Aos poucos, com tempo e treino, algumas posturas que antes pareciam impossíveis, vão acontecendo.

Respeitar o corpo e entender que é a postura que se adapta ao corpo e não o corpo que se adapta a postura é o ponto de partida das minhas aulas.

Na aula presencial, a primeira experiência é por minha conta :)
Na aula online, cujo conteúdo fica alocado na plataforma da Hotmart, além de toda segurança de um site bem conhecido, você ainda tem 15 dias grátis para testar!
No personal, também não cobro a primeira aula!

Vamos praticar juntos?