personal trainer  a profissão do futuro
Ronildo A.
em 17 de Maio de 2020

O personal trainer se tornou  uma profissão que  combate diretamente um dos maiores vilões se não o maior causador de doenças na face da terra , o sedentarismo  se alastra pelo mundo  numa velocidade absurda gerando vários maléficios á saúde do corpo e inúmeras doenças . a tecnologia cresceu de forma que nós seres humanos estamos nós tornando dependente de suas facilidades tanto para trabalho e  intretenimento , mais ficamos cada vez mais acomodados quanta á pratica de exercícios físicos regulares que são essencias para uma boa saúde . 

a organização mundial de saúde exige um minimo de atividade física : 5 vezes na semana durante 30 minutos para uma boa saúde . O Brasil é o 5° no mundo em sedentarismo com mais de 46% da população sedentária .  pesquisa feita pelo ministério do esporte  á maioria dos casos é  a falta de tempo.

Brasília / DF
Especialização: Educação Física - Bacharel e Licenciatura. (Unip Brasília )
sou personal trainer com especialização em emagrecimento gerando resultados de sucesso , com os mais diversos tipos de pessoas .
Oferece aulas online (sala profes)
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1ª aula demonstrativa
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