Técnicas para estudar

Olá, tudo bem? Uma boa estratégia para ela é incorporar Mapas Mentais nos estudos. Com essa ferramenta, podemos destacar todos os pontos importantes de um texto de forma lúdica e fácil do nosso cérebro absorver. Além do Mapa Mental pode ser usado também o Mapa Conceitual, que tem o mesmo propósito, porém, pode ser mais explicativo. 

Espero ter ajudado.

Oi, Roberta, seria preciso um atendimento para levantar com precisão as dificuldades de sua filha.  Mas, de antemão, posso dizer que , se é uma escola do sistema Anglo, deve haver um plantão lá.  Assim, um bom caminho inicial é incentivá-la a usar bastante esse eficaz recurso da escola.  Ela pode ganhar ânimo para estudar a partir do contato com os plantonistas. E se for necessário um trabalho mais aprofundado, conte conosco.

Oi, tudo bem?

Cronograma de Estudos: Ela pode criar um cronograma que inclua todas as suas matérias e temas a serem estudados e dividir o tempo de forma equilibrada , incluindo pausas regulares.

Estabeleça Metas: Você pode definir metas diárias ou semanais específicas e alcançáveis pra ela. Isso ajuda a manter o foco e a motivação.

Mapas Mentais: Utilize mapas mentais para organizar visualmente as informações. Isso pode ajudar a ver a conexão entre os diferentes conceitos.

Se precisar de ajuda, estou a disposição.

Oi Roberta, Tudo bem ? Eu entendo como pode ser desafiador ajudar sua filha a encontrar o melhor jeito de estudar. Vou te passar algumas dicas que podem tornar o estudo dela mais eficiente e até um pouco mais divertido: 1. Crie um Cantinho de Estudo Encontre um lugar na casa onde ela possa estudar sem ser interrompida. Pode ser no quarto dela ou em uma mesa na sala. O importante é que seja um espaço tranquilo, com boa iluminação e sem distrações. 2. Rotina é Tudo Ajude sua filha a criar um horário fixo para estudar todos os dias. Pode ser depois da escola, após um lanchinho. Ter uma rotina ajuda muito a manter a disciplina. 3. Método Pomodoro Essa técnica é bem simples e eficaz. Ela estuda por 25 minutos e depois faz uma pausa de 5 minutos. Depois de quatro ciclos, faz uma pausa maior de 15 a 30 minutos. Isso ajuda a manter a concentração sem cansar demais. 4. Use Cores e Desenhos Ela pode usar canetas coloridas para fazer resumos e mapas mentais. Isso ajuda a lembrar melhor das informações. Deixe-a soltar a criatividade! 5. Explique para os Outros Ela pode tentar explicar o que aprendeu para você, para um amigo ou até para um bichinho de pelúcia. Ensinar é uma ótima maneira de aprender. 6. Recursos Online Existem muitos vídeos no YouTube que explicam matérias escolares de um jeito bem legal e fácil de entender. O sistema Anglo deve ter alguns recursos próprios também. Vale a pena explorar. 7. Movimente-se! Durante as pausas, incentive-a a fazer um pouco de exercício. Pode ser uma caminhada rápida, pular corda ou dançar uma música que ela gosta. Isso ajuda a renovar a energia. 8. Metas e Recompensas Ajude-a a definir pequenas metas diárias ou semanais e ofereça recompensas quando ela atingir essas metas. Pode ser algo simples, como um tempo extra no videogame ou um passeio especial. 9. Simulados e Revisões Fazer testes simulados e responder questões de revisão ajuda a fixar o conteúdo. Vocês podem buscar provas antigas ou exercícios extras no material do colégio. 10. Cuide da Saúde Assegure-se de que ela está dormindo bem, se alimentando de forma saudável e tirando um tempo para relaxar. A saúde física e mental é fundamental para um bom rendimento nos estudos. Exemplo Prático Vamos supor que ela precisa estudar para uma prova de ciências. Primeiro, ela organiza seu cantinho de estudo e prepara o material. Decide estudar das 16h às 18h, usando a técnica Pomodoro. Nos 25 minutos de estudo, ela faz resumos com canetas coloridas e desenhos. Após cada ciclo, ela faz uma pausa de 5 minutos para esticar as pernas ou tomar uma água. Depois, ela assiste a um vídeo no YouTube sobre o tema que está estudando. Ao final, ela tenta explicar o que aprendeu para você ou para um amigo. Com isso, ela reforça o conhecimento de maneira divertida e eficaz. Espero que essas dicas ajudem sua filha a estudar de forma mais produtiva e prazerosa. Boa sorte!

Busque desenvolver uma estrategia de estudo que seja agradavel a ela, defina um horario e incentive-a a ser pontual, assim em algumas semanas se tornará um habito para ela.

Olá, sua filha pode começar organizando por período e didática de cada matéria.
Como por exemplo: semana terá dois trabalhos - organizar de forma com que ela consiga estudar nas horas que não estiver em sala de aula, horas livres. Fazer resumos como ela entendeu o texto estudado e escrever as dificuldades ou erros cometidos; assim ela consiguirá ter um estudo organizado e sem pressão. 
Estar com mente bem, fazer alguma atividade que ela goste - isso liberará endorfina e ela terá animo para estudar e mais concentração. 
Traçar metas de quanto, qual e porque estudar aquele conteúdo.