Angústia é um sentimento profundo de tristeza, que pode ser desencadeado por muitas situações, mas nem sempre a pessoa angustiada consegue identificá-las. Ela pode surgir de repente, sem que saiba por quê. Medo de todo tipo, stress, situações de insegurança, perdas, agressões recebidas, agressões provocadas no outro, imprevistos, problemas de difícil solução podem ser alguns dos fatores desencadeantes. Os sintomas variam conforme a situação: dor no peito, vontade de chorar, vontade de dormir ou de ficar na cama, desânimo geral, cansaço, entre outros.