Olá, Sou Prof. Erick Ricardo formado em educação fisica, tendo se especializado na area da corrida de rua e trail.
Hoje alem de atleta ultramaratonista dou aula de corrida na assessoria Me Two Brasil e tambem treinamento de potencia e força para corrida.
Após varios estudos, todos baseados em artigos cientificos, elaboramos uma metodologia propria tanto no treinamento de corrida quando no de potencia e força para corrida, conseguindo assim juntar os dois esportes sem riscos lesoes.
Nosso diferencial se dá a junção do profissional de educação fisica juntamente com o profissional de fisioter…
Olá, Sou Prof. Erick Ricardo formado em educação fisica, tendo se especializado na area da corrida de rua e trail.
Hoje alem de atleta ultramaratonista dou aula de corrida na assessoria Me Two Brasil e tambem treinamento de potencia e força para corrida.
Após varios estudos, todos baseados em artigos cientificos, elaboramos uma metodologia propria tanto no treinamento de corrida quando no de potencia e força para corrida, conseguindo assim juntar os dois esportes sem riscos lesoes.
Nosso diferencial se dá a junção do profissional de educação fisica juntamente com o profissional de fisioteria esportiva na montagem de planilhas,
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