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As atividades físicas e a imunidade
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Por: Ronildo A.
07 de Maio de 2020

As atividades físicas e a imunidade

Teoria dos Esportes circuitos de coordenação motora Habilidades sociais Brincadeiras lúdicas Geral

Estamos diante de um momento desafiador onde a atividade física se tornou o remédio mais eficiente contra muitos males que afligem a humanidade . A atividade física combate muitas doenças principalmente as de ordem mental e psicóloga .

Atividade física se tornou uma verdadeira vacina contra a solidão , depressão , ansiedade , autoestima baixa e contra a poluição tecnológica que está levando as pessoas se tornarem cada vez mais sedentárias e doentes. 

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Sempre em movimento sua mente e corpo necessitam dessa prática diária para o bom funcionamento . Você vai evitar muitas doenças se criar esse hábito.

Professor particular Ronildo A.
Ronildo A. Brasília / DF
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