Emagreça de verdade

Emagreça com Muay Thai de maneira rápida  e eficaz ,as aulas de muay Thai tem um alto gasto calórico pelo a intensidade dos exercícios onde trabalha muito o condicionamento cardio respiratório onde os batimentos vão lá em cima promovendo um trabalho muito bom para quem quer emagrecer. Cada aula gasta entre 400 a 800 calorias contribuindo para muitos benefícios para o corpo entre eles melhora da coordenação motora ,velocidade de reação , equilíbrio , resistência ,potência , concentração e foco.