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Emagreça de verdade
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Por: Ronildo A.
25 de Fevereiro de 2020

Emagreça de verdade

O boxe e o muay Thai são excelentes para esse fim

Muay Thai Iniciantes Geral

Emagreça com Muay Thai de maneira rápida  e eficaz ,as aulas de muay Thai tem um alto gasto calórico pelo a intensidade dos exercícios onde trabalha muito o condicionamento cardio respiratório onde os batimentos vão lá em cima promovendo um trabalho muito bom para quem quer emagrecer. Cada aula gasta entre 400 a 800 calorias contribuindo para muitos benefícios para o corpo entre eles melhora da coordenação motora ,velocidade de reação , equilíbrio , resistência ,potência , concentração e foco.

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Ronildo A.
Ronildo A.
Brasília / DF
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sou personal trainer com especialização em emagrecimento gerando resultados de sucesso , com os mais diversos tipos de pessoas .
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