Análise SWOT pessoal

Análise SWOT ou Análise FOFA (Forças, Oportunidades, Fraquezas e Ameaças em português) é uma técnica de planejamento estratégico utilizada para auxiliar pessoas ou organizações a identificar forças, fraquezas, oportunidades, e ameaças relacionadas à competição em negócios ou planejamento de projetos. Destina-se a especificar os objetivos de riscos do negócio ou projeto, e identificar os fatores internos e externos que são favoráveis e desfavoráveis para alcançar esses objetivos. Esta definição está na Wikipédia.

Podemos adaptar a ferramenta para uma análise pessoal e isso pode nos ajudar a nos conhecer melhor e também a ter clareza na definição do que queremos.

São 4 pontos a explorar. 2 no nível interno que são as forças e fraquezas e 2 no nível externo que são as oportunidades e ameaças.

Em cada quadrante podemos fazer alguns questionamentos de reflexão. Então pegue papel e caneta ou abra o bloco de notas e vamos ao exercício.

Os dois primeiros quadrantes nos ajudam a exercer a autorresponsabilidade e olhar um pouco pra dentro. Escreva o título e responda as perguntas de cada quadrante. Seja o mais sincero possível e escreva o que vier à sua cabeça.

FORÇAS:

Quais são as maiores qualidades, valores e dons que eu tenho?

Quais são os meus diferenciais?

O que faz com q eu me destaque dos outros, coisas que eu faço e sou conhecido por isso?

FRAQUEZAS:

Quais são as atitudes que prejudicam o meu crescimento?

Quais ações me impedem de alcançar os meus objetivos?

O que faz com que eu me sinta desconfortável comigo mesmo?

O que gostaria de me aperfeiçoar?

Os dois próximos quadrantes vamos olhar para o ambiente à nossa volta e observar o que não depende só da gente.

OPORTUNIDADES:

Quais são as chances reais de eu crescer na empresa que estou?

Estou pronto pra sair dessa empresa e abrir um negócio?

Ou recomeçar a minha trajetória em uma empresa nova?

Quais as oportunidades que existem ao meu redor neste momento?

AMEAÇAS:

Eu domino os conhecimentos e habilidades que podem ajudar no meu crescimento?

Eu tenho os conhecimentos técnicos e capacidades para ocupar as posições que estão se abrindo?

Eu tenho disposição e proatividade para aprender coisas novas?

Quais aspectos da minha personalidade podem afetar negativamente o resultado?

Ao terminar, se quiser compartilhar o resultado ou discutir um pouco mais, estou à disposição.

Grande abraço e bons estudos!