Olá, gostaria saber se o texto está coerente com a problemática abordada:
A modernidade, juntamente com os avanços tecnológicos tem gerado em muitos indivíduos autocobranças, principalmente voltadas para o seu desempenho profissional. Com isso, por temerem perder o emprego ou por quererem subir de cargo, acabam levando atividades de trabalho para casa ou fazendo horas extras nesse ambiente para dá conta de tudo.
Algumas pessoas donas do seu próprio negócio costumam também fazer isso, com intuito de aumentar o faturamento da sua empresa. Uma vez ou outra é normal acontecer. Porém, quando essa prática se torna frequente pode impactar em várias áreas , como, na qualidade de vida, nos relacionamentos e na vida pessoal.
Pois, o lazer, os encontros em família, o tempo para si e o cuidado com a saúde, acabam sendo negligenciados. Desse modo, esse excesso de trabalho pode gerar estresse, afetar as relações e até mesmo desencadear problemas mais sérios, como: Síndrome de Burnout (Síndrome do Esgotamento Profissional), transtornos de ansiedade e depressão.
Diante desse cenário, é muito importante que as pessoas busquem equilíbrio nas diversas áreas de sua vida e cultivem hábitos saudáveis, como por exemplo: manter contato com os amigos e familiares, ter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos regulamente, ter momentos de descanso e fazer outras atividades que lhe gerem prazer. Desse modo, o segredo para ter uma vida mais saudável, produtiva e feliz é o equilíbrio.
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Sim, o texto está coerente com a problemática abordada, que é o impacto do excesso de trabalho na vida das pessoas, especialmente na sua qualidade de vida e saúde. O texto destaca como essa prática pode afetar negativamente diversos aspectos da vida, e enfatiza a importância do equilíbrio entre trabalho e vida pessoal para se ter uma vida mais saudável e feliz. O texto também oferece sugestões de hábitos saudáveis para ajudar a alcançar esse equilíbrio.
Acredito que existam alguns problemas de pontuação, ele poderia ser reescrito. As idéias podem ser compreendidas, porém, estão um pouco desordenadas, inclusive quando vc continua em um novo parágrafo, um assunto que ainda estava sendo abordado no parágrafo anterior. Iso quer dizer que seria ponto em seguida. Está no caminho da coerência, mas acredito que as idéias poderiam ser reordenadas e melhor colocadas.
O texto apresentado está coerente com a problemática abordada, deixando claro a relação direta entre trabalho, especialmente em ambientes estressantes ou ainda pelo sobrecarga, com processos de adoecimento psiquíco e física. Entretanto, o texto requer uma revisão ortográfica, no que tange em particular a pontuação.
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