quais os primeiros socorros em lesões esportivas?criterios para aprestação do atendimento primeiros socorros
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Olá, sou estudante de Medicina na UFAC.
Veja só. Lesões expostas, com osso saindo da pele: deve-se acalmar o paciente, não tocar na área, não tentar recuperar a posição original do osso e não passar nenhum produto ou água, no máximo uma gase bem limpa com água limpa.
Lesões internas, como quebra de osso de membro superior: fazer uma imobilização com pano, para o braço ficar naquela posição de quem engessa o braço quebrado.
Se a lesão for bem grave e exposta, ligue SAMU: 192.
Lesão comum: vá ao Pronto Socorro.
Ok? Abraço
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Utiliza compressas de gelo e spray próprios para contusões de início, dependendo da gravidade seria melhor procurar atendimento médico para análise mais próxima.
Os primeiros socorros em lesões esportivas podem variar dependendo do tipo e da gravidade da lesão, mas aqui estão alguns procedimentos gerais que podem ser seguidos:
1. Pare a atividade física: Ao suspeitar de uma lesão, é importante parar imediatamente a atividade física para evitar agravar a lesão.
2. Avalie a situação: Verifique a gravidade da lesão e determine se é necessário chamar uma ambulância ou buscar atendimento médico urgente.
3. Proteja a área afetada: Se possível, imobilize a área lesionada para evitar movimentos que possam causar mais dor ou danos.
4. Aplique gelo: Se houver inchaço, aplique uma compressa de gelo ou bolsa de gelo envolta em uma toalha na área afetada durante 15-20 minutos, várias vezes ao dia. Isso pode ajudar a reduzir o inchaço e a dor.
5. Comprima a lesão: Se houver sangramento, aplique uma compressa limpa na área e aplique pressão até que o sangramento pare. Não aplique muita pressão se achar que pode haver uma fratura.
6. Eleve a área lesionada: Se possível, eleve a área lesionada acima do nível do coração para ajudar a reduzir o inchaço.
7. Imobilize a lesão: Se houver suspeita de uma fratura ou lesão grave, evite movimentar a área afetada e use uma tala improvisada para imobilizá-la temporariamente.
8. Administre medicamentos para dor: Se necessário, você pode administrar um analgésico de venda livre, como paracetamol, para aliviar a dor.
Lembrando que essas orientações são apenas uma diretriz geral. Em caso de lesões graves, é sempre recomendado buscar atendimento médico o mais rápido possível. É importante também que os primeiros socorros sejam dados por pessoal qualificado ou que a pessoa em necessidade seja levada a um profissional da saúde o mais rápido possível.
Bons estudos !
ATT, Luana Guimarães
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