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Dor no pescoço

Personal Trainer Atividade Física Condicionamento Físico

Boa noite! Ola. Quando faço exercícios, como caminhada por exemplo depois de um certo tempo começo a sentir dor na lateral do pescoço estirada para o ombro. Isso do lado direito. E quando eu respiro parece que dói mais ainda. Não entendo o que esta acontecendo? Estou tentando mudar meu estilo de vida, porém esta difícil diante da dor, que parece que esta arrancando meu pescoço. Fico mito agradecida se alguém puder me responder e orientar.

Foto de Joyce S.
Joyce perguntou há 3 anos

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Professor Willian C.
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Respondeu há 3 anos
Com as dores no pescoço você deve procurar um médico especialista em coluna para avaliar sua cervical. Caso haja alguma compressão, hernia de disco ou algum outro diagnóstico médico, ele indicará um tratamento adequado. E diante da situação, caso não tenha nenhum diagnóstico do médico, pode ser realizado pela fisioterapia ou até mesmo um fortalecimento dos membros para suportar a carga na suas caminhadas.

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Professor Giovani P.
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Respondeu há 3 anos

Olá recomendo que se a dor independente de onde seja for mais que o normal procure um médico ele irá passar um tratamento caso for necessário, procure também fazer um alongamento pra ver se melhora, caso não passe procure um médico mesmo  espero ter te ajudado abraços.

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Professor Rafael G.
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Respondeu há 2 anos
Uma consulta a o médico sempre é válido, porém muitas vezes essa dor é tensão muscular, causa da muitas vezes por excesso de trabalho e estresse diário, caso você tenha formigamento no braço pode ser um forte indicador a uma hérnia cervical. Uma dica é colocar uma compressa de água quente na região por 20 minutos e ver como que fica após. Novamente caso sintomas não melhorem buscar um medico

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Professor Rafael G.
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Respondeu há 2 anos
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Professor Rafael G.
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Respondeu há 2 anos
Uma consulta a o médico sempre é válido, porém muitas vezes essa dor é tensão muscular, causa da muitas vezes por excesso de trabalho e estresse diário, caso você tenha formigamento no braço pode ser um forte indicador a uma hérnia cervical. Uma dica é colocar uma compressa de água quente na região por 20 minutos e ver como que fica após. Novamente caso sintomas não melhorem buscar um medico

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Respondeu há 2 meses
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