Mindfulness: entenda o que é a prática da atenção plena
em 30 de Maio de 2022
Você sabia que pessoas que aprendem um assunto novo tem seu salário aumentado em 20%, quem estuda corretamente consegue 30% a 40% pontos a mais de nota num exame, numa prova ou ganha 30% em felicidade. Sem contar que um novo hobby, um novo conhecimento, como por exemplo tocar violão ou cozinhar, pode se tornar uma nova fonte de renda?
Mas para isto acontecer é necessário aprender, e quanto mais rápido, antes estes resultados chegarão.
Porém, como aprender se esquecemos 50% do que aprendemos em poucas horas e mais de 80% após 1 ou 2 dias?
Fazer as lições e tarefas, revisar ajuda, porém mesmo assim não é suficiente, pois a curva de aprendizagem e retenção é decrescente.
Saiba que existem técnicas de estudo que aumentam muito a eficiência dos estudos e que existem diferentes métodos de aprendizado dependendo do seu estilo. Para aplicá-las, você tem que descobrir o seu estilo.
Estas técnicas foram desenvolvidas em mais de 8 anos do Profes com mais de 40.000 professores em mais 2 milhões de aulas. Elas servem para qualquer assunto, são altamente efetivas.
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Bons estudos, grande abraço e conte sempre com a gente!
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