Do que mudou com a pandemia Sim, eu tenho muita saudade de encontrar as pessoas pra meditar, dos campos de meditação , de ver como o rosto das pessoas mudava depois da...
Amor Livre Umas das mais belas descobertas que eu fiz ao decidir morar em comunidade foi em relação ao amor! Acho que este é lugar do mundo onde as pessoas...
Sim, você é neurótico/a! Nós vivemos tão neuróticos que nossa cabeça não cala a boca nunca! Por isso é quase impossível ficar parado em silêncio e meditar. Pensando em...
Levanta, sacode a poeira e dá a volta a por cima! Sabe aquele momento em que tu percebes que se perdeu de ti? Acontece muito rápido, tudo vai bem até que, em uma fração de segundos, coisas...
Liderança para gerações multidimensionais A cena está posta: cinco gerações coexistindo no mesmo espaço corporativo. De um lado, os Baby Boomers, que cresceram ouvindo que trabalho...
A Jornada do Herói e o Projeto de Vida A Jornada do Herói, um conceito desenvolvido pelo mitólogo Joseph Campbell, é uma estrutura narrativa que descreve um padrão comum encontrado em...
Impacto da EJA na Inclusão Social e Econômica EJA de Rogério de Faria A Educação de Jovens e Adultos (EJA) desempenha um papel crucial na promoção da inclusão social e no desenvolvimento...
Você já foi calado hoje? Vivemos em um mundo onde a voz de muitos se torna ruído, mas poucos realmente fazem eco. O medo de falar em público, de ser julgado, de não ser ouvido...
Celulares na Escola: Proibir ou Ensinar a Usar? A tecnologia chegou para ser dominada, não simplesmente excluÃda. O celular pode ser um problema, mas também pode ser uma ferramenta poderosa –...
A importância de sempre estudar Estudar se faz essencial para seu desenvolvimento pessoal e profissional. Amplia seu conhecimento, estimula seu pensamento crítico e melhora sua...
Comer com atenção plena Comer com atenção plena, também chamado de Mindful eating, é o comportamento de comer consciente, envolvendo os cinco sentidos humanos. Assim, é...
Mindfulness: entenda o que é a prática da atenção plena Você tem dificuldade para se concentrar em algumas tarefas simples do dia a dia? Pega o celular para checar um recado e quando percebe está scrollando...
Mindfulness: 6 formas gratuitas para você começar a praticar Encontrar uma forma de gerenciar o estresse e a ansiedade tem sido um objetivo para muitas pessoas que querem uma vida com mais qualidade. Não à toa,...
