O nosso equilíbrio psíquico Todos sabem que para o nosso corpo funcionar, temos que ter certa quantidade de energia, no qual adquirimos através de uma alimentação saudável,...
O autoconhecimento como base para mudanças O autoconhecimento faz parte de um processo de mudança interior e não significa somente se olhar no espelho e observar nosso corpo físico, mas sim...
Pensamentos negativos: Como interrompê-los? Sabe aquele pensamento negativo que fica o tempo todo atormentando a sua cabeça? Ele é muito comum nas pessoas que tem TOC, transtorno depressivo,...
Não sabe expressar o que deseja transmitir? As nossas emoções, sentimentos e demonstrações são muito importantes para um bom relacionamento entre as pessoas e possui grande valor no âmbito...
Leitura Silabada Leitura Silabada A leitura silabada exige um grande esforço cognitivo dificultando a compreensão do texto. Isso acontece porquê a decodificação ainda...
Consciência Fonológica Consciência Fonológica O que é? Consciência Fonológica é uma grande habilidade composta de outras habilidades. Esta grande habilidade consiste em...
As fases da alfabetização: acompanhe os pequenos escritores A alfabetização é uma das etapas mais importantes na jornada educacional das crianças. Através dela, as crianças desenvolvem a habilidade essencial de...
COMO SUA POSTURA CORPORAL PODE SABOTAR SUA APRESENTAÇÃO Você já percebeu como alguns apresentadores conseguem prender nossa atenção antes mesmo de falar? O segredo não está apenas nas palavras, mas na forma...
Celulares na Escola: Proibir ou Ensinar a Usar? A tecnologia chegou para ser dominada, não simplesmente excluÃda. O celular pode ser um problema, mas também pode ser uma ferramenta poderosa –...
Comunicação: a chave para o sucesso Desenvolver clareza na fala é fundamental para uma comunicação eficaz. Ser compreendido ao falar não é apenas sobre o que você diz, mas também...
Técnicas de Estudo para Otimizar Seu Aprendizado 1. Técnica Pomodoro: Consiste em dividir o tempo de estudo em blocos de 25 minutos de foco total, seguidos por 5 minutos de descanso. A cada 4 ciclos...
Liderança Quando pensamos em liderança, é comum associarmos a gerentes, diretores e CEOs. No entanto, a verdade é que a liderança é uma habilidade que pode (e...
Inteligência Emocional Em um mercado de trabalho que valoriza cada vez mais as soft skills, a Inteligência Emocional (IE) emerge como uma das mais cruciais. Não basta ser...