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O autoconhecimento como base para mudanças

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O autoconhecimento faz parte de um processo de mudança interior e não significa somente se olhar no espelho e observar nosso corpo físico, mas sim...

Letícia M.
em 30 de Abril de 2020

Pensamentos negativos: Como interrompê-los?

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Sabe aquele pensamento negativo que fica o tempo todo atormentando a sua cabeça? Ele é muito comum nas pessoas que tem TOC, transtorno depressivo,...

Letícia M.
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As nossas emoções, sentimentos e demonstrações são muito importantes para um bom relacionamento entre as pessoas e possui grande valor no âmbito...

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em 30 de Abril de 2020

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Todo ser humano é possuído de sentimentos de ansiedade. Tanto as crianças quanto os adultos. Anormal seria se este sentimento estivesse ausente na...

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em 26 de Fevereiro de 2020

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Foi graças a um médico espanhol que hoje conseguimos entender o papel do neurônio no nosso cérebro, como uma célula especial. O nome dele foi o...

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em 27 de Janeiro de 2020

Você está procrastinando seu aprendizado?

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